Avena Caliente con Canela
DavidBitar
Desayuno para sacarte de apuros...
Tiempo de preparación 5 minutos min
Tiempo de cocción 5 minutos min
Tiempo total 10 minutos min
Plato Breakfast, Desayuno
Cocina Mexicana
- 3/4 taza avena instantánea o normal
- 1 taza leche de tu elección
- 1/2 pz manzana
- 3 pz fresa
- 1/2 pz plátano
- 1 cda canela en polvo
Para preparar la avena caliente hay dos formas de hacerlo dependiendo de la avena que uses.
Si utilizas avena instantánea primero agrega en un bowl o recipiente la avena instantánea junto con 1 taza de agua y calienta por 2-3 minutos. Mientras corta las frutas en trozos pequeños y reserva.
Retira del microondas, agrega la taza de leche junto con las frutas cortadas y la canela en polvo. Mezcla bien y listo.
La preparación tradicional para la avena caliente es la siguiente. En una olla agrega 2 tazas de agua junto con la avena y cocina por alrededor de 3-5 minutos hasta que quede blanda. Si consume el agua muy rápido agrega un poco mas.
Una vez lista, retira del fuego y vacía en un bowl. Agrega la leche, las frutas cortadas, espolvorea la canela y listo.
Provecho!
- Agrega la leche que desees, dependiendo de que tan liquida la quieras.
- También puedes agregar algún endulzante si quieres darle un poco mas de dulzor. Aunque las frutas ya le aportan bastante a la avena caliente
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